Trening „Rowerowa Stolica Polski” zakończony
Trening miast przed czerwcową rywalizacją o Puchar przechodzi powoli do historii. Zatrzymajmy się jeszcze na chwilę, aby wspomnieć w liczbach wiosenną rozgrzewkę. Wzięło w niej udział 15 tys. rowerzystów z całej Polski, którzy wykręcili ponad 3,2 mln km – niemal milion więcej niż w ubiegłym roku.
Pruszków zajął 32 miejsce wśród 56 miast.
Liczba wykręconych kilometrów: 23 851,72 km.
87 uczestników rywalizacji.
Spaliliśmy 916 571 kalorii jeżdżąc na rowerach i 48 581 na kolarzówkach.
Trening dowodzi, że jeżdżenie na rowerze jest dla wszystkich i w każdym wieku. Najbardziej aktywna grupa wiekowa 35-44 lat. Druga grupa wiekowa to 45-54.
Teraz czas na zasłużony odpoczynek.
1 czerwca wracamy z dużo większą siłą!
Źródło: Urząd Miejski w Pruszkowie
Może to Ci się spodoba
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Dwa boiska do gry w Teqball realizowane jest w ramach Budżetu Obywatelskiego
24 listopada odbył się odbiór inwestycji pn. „Dwa nowoczesne boiska do gry w Teqball” realizowane w formule zaprojektuj i wybuduj. Wybudowane zostały dwa boiska o nawierzchni z trawy syntetycznej na działce
Zawody pływackie w ramach programu “Zdrowo bo sportowo”
Na miejskiej pływalni Kapry 25 października 2021r. odbyły się zawody pływackie w ramach programu “ZDROWO BO SPORTOWO”. W rywalizacji wzięło udział 5 pruszkowskich szkół podstawowych. Wyniki: Sztafeta dziewcząt: SP nr
Uczniowie SP4 mistrzami powiatu pruszkowskiego
WŁadach 12 kwietnia 2022 r.odbyły się Mistrzostwa Powiatu Pruszkowskiego w piłce nożnej, w kategorii – dzieci (roczniki 2009-2010). Reprezentacja Szkoły Podstawowej nr 4 im. Jana Pawła II w Pruszkowie wygrała
